S’efforcer de réussir : six conseils pour éviter la perte d’apprentissage pendant les vacances

Par Maya Potiger,
Mot en noir

Les vacances approchent à grands pas et vous et vos enfants pourriez avoir des idées très différentes sur la façon de passer le temps hors de l’école. Bien qu’il soit absolument essentiel que les élèves reposent leur corps et leur esprit – sérieusement, laissez-les dormir ! – il est également important de s’assurer qu’ils ne sont pas complètement désengagés.

La perte d’apprentissage n’est pas aussi préoccupante pendant les vacances d’hiver que pendant les vacances d’été plus longues, mais ignorer les universitaires tout le temps les retardera et rendra le retour à l’école plus difficile.

Bien que la pause puisse sembler longue au début, les journées peuvent passer rapidement.

“La façon dont vous trouvez l’équilibre est de réserver un certain temps chaque jour ou quelques fois tout au long de la semaine où votre enfant va être engagé dans un type d’activité académique ou d’enrichissement”, a déclaré Jania Otey, un parent de l’école à la maison. et fondateur du Kids and Culture Camp basé à DC.

Au début de la pause ou quelques jours avant, demandez à vos enfants ce qu’ils veulent apprendre ou accomplir pendant la pause. Cela vous aide à “découvrir ce qui les intéresse, puis vous pouvez proposer une activité centrée autour de cela”, a déclaré Otey.

Nous avons demandé aux parents et aux enseignants des conseils pour trouver l’équilibre entre laisser leurs enfants se reposer et garder leur cerveau actif pendant la pause, ainsi que comment préparer le retour à l’école.

Laissez-les rattraper le sommeil

Les enfants sont fatigués. Leur cerveau et leur corps ont besoin de repos. En plus d’avoir besoin de faire une pause, il leur est plus difficile de réussir à l’école lorsqu’ils sont fatigués, ils ont donc besoin de ce temps pour se ressourcer.

Entre les devoirs et les activités parascolaires, la plupart des élèves ne dorment pas assez. Selon le CDC, les enfants âgés de 6 à 12 ans devraient dormir 9 à 12 heures par 24 heures et les adolescents âgés de 13 à 18 ans devraient dormir 8 à 10 heures.

“Laissez-les dormir”, a déclaré Monise Seward, professeur de mathématiques au collège de la région métropolitaine d’Indianapolis.

Détox des écrans

En moyenne, les enfants âgés de 8 à 12 ans aux États-Unis passent entre quatre et six heures par jour à utiliser des écrans, selon l’American Academy of Child and Adolescent Psychology. C’est beaucoup! Personne n’abandonnera la dinde froide, mais proposez un horaire raisonnable pour le temps d’écran pendant la pause.

“Laissez leur petit cerveau se reposer”, a déclaré Seward. “Ils sont toujours à la recherche de quelque chose qui va être plus engageant que la dernière chose.”

Découvrez ce qu’ils aiment faire d’autre ou trouvez des activités hors écran à faire en famille. Seward a Connect 4 et Mancala dans sa classe, qui sont tous deux incroyablement populaires auprès des étudiants – elle a dû dresser une liste de ceux qui devaient jouer ensuite.

“Jouez à des jeux de société qui nécessitent l’application de compétences et de concepts appris pendant le temps scolaire traditionnel”, a déclaré Otey, ajoutant que Cashflow est un bon jeu pour enseigner la littératie financière. « Éliminer le monopole. »

Vous pouvez également imprimer des pages à colorier ou commander des livres de coloriage. Écoutez de la musique, des podcasts ou des livres audio pour occuper votre cerveau. Visitez la bibliothèque et créez un panier de livres. Connaître la pile organisée aidera à encourager les enfants à lire ou à vouloir que vous leur lisiez à haute voix.

Pour les enfants plus âgés, demandez-leur de tenir un journal tous les jours sur ce qu’ils font. Non seulement cela maintiendra leur écriture, leur réflexion et leur calligraphie, mais cela rendra beaucoup plus facile une tâche de ce que j’ai fait pendant la pause.

Maintenir certaines routines pendant la journée

Passer d’une journée entièrement structurée à deux semaines de temps libre peut être accablant pour certains enfants, en particulier ceux souffrant de TDAH ou d’anxiété. Et nous savons que l’anxiété augmente pendant la période des fêtes, 60 % de tous les Américains déclarant se sentir plus anxieux à cette période de l’année. Bien que vous n’ayez pas besoin de planifier toute leur journée, il peut être utile de garder un semblant de routine en place.

D’une part, “Lève-toi et mange quelque chose le matin”, a déclaré Seward – même s’ils retournent au lit après.

Rester au top des corvées – sortir les poubelles, ramasser le courrier, promener le chien – aidera également à garder les rythmes réguliers de la journée intacts. Bien qu’il puisse être tentant de se détendre devant la télévision ou de faire défiler les applications, il est également important de rester actif. Cela ne signifie pas organiser un cours de gym complet; ils peuvent faire une promenade à l’extérieur ou aider à pelleter la neige.

“Intégrez ces compétences générales de vie tout au long de la journée”, a déclaré Otey.

Apporter leurs études dans le monde réel

Certains sujets ne résonnent pas chez les élèves parce qu’ils ne voient pas en quoi cela les concerne. Pendant les vacances, un moyen simple de les aider à se connecter et à garder leur cerveau occupé est de transposer ces leçons dans le monde réel et de les personnaliser.

Pendant que vous passez du temps avec votre famille, aidez vos enfants à préparer une série de questions à poser aux membres de la famille sur leurs antécédents et leurs intérêts, ainsi que sur leurs antécédents familiaux. Qu’il s’agisse de vidéos, d’audio ou de notes manuscrites, cela peut être transformé en arbre généalogique ou en histoire familiale. Les enfants plus âgés peuvent également l’utiliser comme point de départ pour approfondir leurs recherches sur la généalogie familiale.

Amenez vos enfants à l’épicerie. Dans la section des produits, demandez-leur de calculer le coût de votre article en fonction de son poids et de son prix par livre. Emmenez-les au centre commercial et regardez les réductions. Demandez-leur de calculer le nouveau prix en fonction du pourcentage de réduction.

Si vous avez des plans de voyage, demandez à vos enfants de tracer où vous allez, et même de rechercher et d’ajouter des sites historiques qui se trouvent le long du chemin ou dans la région. Ils peuvent également aider à visiter les musées et autres lieux d’intérêt.

Faites-les participer à la cuisine. “Vos enfants peuvent y entrer avec vous”, a déclaré Otey. “Apprenez-leur à faire des plats différents.” Suivre des recettes aide à la fois à la compréhension de la lecture et à la science, et leur permettre de mesurer et de mélanger des ingrédients aide à renforcer les compétences en mathématiques et en sciences qui pourraient autrement ne pas coller.

Préparer la rentrée quelques jours à l’avance

Personne ne veut penser à la fin de la récréation avant même qu’elle ne commence, mais il est important de préparer vos enfants à retourner en classe. Le mercredi ou le jeudi avant la reprise des cours, recommencez à vous coucher et à vous lever tôt.

“Préparez leur corps à recommencer à se réveiller tôt”, a déclaré Seward.

Et informez-vous auprès d’eux du retour à l’école.

“Parlez-leur à l’avance, comme s’il allait être temps de retourner à l’école dans environ trois jours”, a déclaré Otey. “Vérifiez pour vous assurer que tous vos devoirs sont terminés, ou qu’un paquet de travail, ou que quelque chose a été envoyé à la maison pendant la pause.”

Et aidez-les à rassembler toutes leurs fournitures scolaires. Rassemblez tout dans leur sac à dos, et placez-le même près de la porte pour qu’il soit prêt à partir. Et assurez-vous que ces Chromebooks sont chargés !

Fixez-vous des objectifs pour la nouvelle année

Prenez du temps avec vos enfants pendant la pause pour parler de leurs objectifs pour 2023, à la fois académiques et personnels. C’est quelque chose dont nous parlons souvent avec nos pairs ou collègues, mais utilisez-le comme un moyen d’avoir une meilleure idée des intérêts de vos enfants et une idée de la façon dont vous pouvez les soutenir dans tous les aspects de la vie au cours de la prochaine année.

“Rendez-le amusant – pas seulement des objectifs académiques – mais certaines choses qu’ils voudront faire pour s’amuser, certaines activités parascolaires auxquelles ils voudront peut-être participer”, a déclaré Otey.

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