Catégorie : Sommeil

janvier 2, 2023

Informations et conseils sur le réchauffeur catalytique Coleman

[ad_1] 0 Les radiateurs catalytiques Coleman sont l’un des moyens les meilleurs et les plus sûrs de rester au chaud en camping ou en faisant d’autres activités à l’extérieur par temps froid. Les radiateurs catalytiques peuvent généralement fournir suffisamment de chaleur pour une tente ou une petite remorque et s’écouler d’une bouteille de propane attachée. Bien que ces radiateurs soient de petite taille, vous […]

décembre 29, 2022

9 conseils pour booster votre énergie — naturellement

[ad_1] Des façons surprenantes d’obtenir plus d’énergie, y compris le soulagement du stress et une alimentation saine Allez au magasin et vous verrez une multitude de vitamines, d’herbes et d’autres suppléments présentés comme des boosters d’énergie. Certains sont même ajoutés aux boissons gazeuses et autres aliments. Mais il y a peu ou pas de preuves scientifiques que les boosters d’énergie comme le ginseng, le guarana […]

décembre 27, 2022

Conseils et remèdes naturels contre le rhume et la fièvre lorsque votre enfant est malade

[ad_1] Ce qui se passe Les cas de VRS, de grippe et de COVID-19 circulant chez les enfants ont entraîné une forte demande de médicaments contre le rhume et la grippe pour enfants, entraînant des pénuries ou des limites d’achat dans certaines pharmacies. Pourquoi est-ce important La fièvre, la toux et la congestion sont des symptômes des trois virus et les parents cherchent peut-être des […]

décembre 25, 2022

7 habitudes quotidiennes qui amélioreront votre santé mentale en 2023

[ad_1] Se fixer des objectifs pour la nouvelle année est un rituel auquel nous participons tous. Parfois, ce sont de grands objectifs comme sortir de la dette, et d’autres fois c’est quelque chose d’aussi simple que de mieux manger. Pour d’autres, l’amélioration de leur santé mentale est numéro un sur la liste pour 2023. Notre santé mentale est à la base de tout ce que […]

décembre 21, 2022

Conseils Feng Shui pour un lit sous une fenêtre

[ad_1] Selon les principes du feng shui, la chambre est considérée comme la pièce de votre maison qui vous représente. Prenez un moment pour réfléchir au nombre d’heures que vous passez dans votre chambre par rapport à tous les autres espaces de votre maison et rappelez-vous que la plupart du temps que nous sommes dans nos chambres, nous dormons dans le lit. C’est pourquoi votre […]

décembre 19, 2022

Comment utiliser MacBook avec le couvercle fermé : empêcher un Mac fermé de dormir

[ad_1] Il existe de nombreuses raisons différentes pour lesquelles vous pourriez vouloir utiliser votre MacBook avec le couvercle fermé. Vous voudrez peut-être vous connecter à un écran externe et déplacer votre MacBook à l’écart pour libérer de l’espace sur votre bureau (bien que vous puissiez toujours utiliser les deux écrans). Sinon, vous voudrez peut-être télécharger une mise à jour logicielle ou écouter de la musique […]

décembre 15, 2022

S’efforcer de réussir : six conseils pour éviter la perte d’apprentissage pendant les vacances

[ad_1] Par Maya Potiger, Mot en noir Les vacances approchent à grands pas et vous et vos enfants pourriez avoir des idées très différentes sur la façon de passer le temps hors de l’école. Bien qu’il soit absolument essentiel que les élèves reposent leur corps et leur esprit – sérieusement, laissez-les dormir ! – il est également important de s’assurer qu’ils ne sont pas complètement […]

décembre 5, 2022

Les conseils de Martin Lewis pour rester au chaud sans utiliser le chauffage

[ad_1] Gardez une longueur d’avance sur la tendance de la mode et au-delà avec notre newsletter hebdomadaire gratuite Lifestyle Edit Gardez une longueur d’avance sur la tendance de la mode et au-delà avec notre newsletter hebdomadaire gratuite Lifestyle Edit Martin Lewis a partagé ses conseils utiles pour rester au chaud cet hiver sans avoir à recourir au chauffage. Les commentaires de l’expert en économie d’argent […]

décembre 3, 2022

Décorer et rénover un VR ou une roulotte – conseils

[ad_1] Vous allez rénover votre caravane ou votre camping-car, mais cela vous semble difficile ou encombrant ? Ne vous inquiétez pas. Vous n’avez pas besoin de remodeler l’intérieur de votre véhicule pour lui donner un aspect neuf. Dans cet article, nous partagerons quelques conseils utiles pour rénover et redécorer efficacement votre camping-car ou votre caravane. Ne cherchez pas un nouveau camping-car ou un nouveau camping-car […]

décembre 1, 2022

Conseils sommeil : 6 étapes pour mieux dormir

[ad_1] Conseils sommeil : 6 étapes pour mieux dormir Vous n’êtes pas condamné à tourner en rond tous les soirs. Considérez des conseils simples pour un meilleur sommeil, de l’établissement d’un horaire de sommeil à l’inclusion de l’activité physique dans votre routine quotidienne. Par le personnel de la clinique Mayo De nombreux facteurs peuvent interférer avec une bonne nuit de sommeil, du stress au travail […]